Cristiane Maria Santini – Jornal Folha do Sudoeste

Jejum intermitente não emagrece, veja porque

Por Cristiane M. Santini – Nutricionista A prática do jejum é uma prática que vem sendo cada vez mais utilizada

Por Cristiane Maria Santini -Nutricionista Dia das Mães gostaria de tratar de um assunto muitas vezes pouco comentado na Nutrição,

Por Cristiane M. Santini -Nutricionista “Para emagrecer e ter mais saúde, devemos cortar pães, arroz, massas e doces do dia

Cuide de você, cuide a sua saúde, cuide do seu corpo, cuide da sua mente, faça o melhor por você

Geralmente a primeira pergunta que recebo das pessoas que iniciam a prática de atividade física regular, ou seja, que começam

Inúmeras vezes já ouvimos dizer que temos que adotar bons hábitos alimentares para levar uma vida com qualidade e saúde,

Chocolate: A primeira questão que paira no ar antes de saborear um ovo de Páscoa é: esse chocolate vai me fazer engordar

Não é novidade para ninguém que para ter uma vida longeva é preciso investir em atividade física e em uma

Queremos tratar de um assunto importante a respeito da Nutrição corporal. Provavelmente você já esteve na situação em que gostaria

Após os excessos das comemorações do fim de ano, vale fazer uma dieta detox? A dieta detox ou desintoxicante foi