Nutrição

Para alcançar o emagrecimento, por muitas vezes adotamos dietas rápidas, sem fundamentos e práticas erradas. Mas, para obter sucesso nesse

Outro dia li em uma de minhas redes sociais a seguinte frase: estamos consumindo tantos alimentos industrializados que, quando alguém

NUTRIÇÃO
Uma dieta colorida rica em flavonoides, e especificamente em flavonas e antocianinas, parece são uma boa aposta para promover a saúde do cérebro em longo prazo.

Sempre que pensamos em emagrecimento logo pensamos em restrição alimentar, passar fome, dietas com baixa caloria e cortar os carboidratos.

Muito se ouve dizer hoje em dia: “seu corpo está inflamado, precisa desinflamar…” “tal alimento é inflamatório”, “esse alimento inflama…”.

Hoje vamos falar de um medicamento que está sendo bastante utilizado no meio médico, principalmente por endocrinologistas, para o controle

Seu poder adoçante é 200x maior que o do açúcar normal. Hoje vamos falar um pouquinho do Aspartame, que na

Parece estranho, mas observe sua língua, diariamente em jejum logo ao acordar, obviamente depois de ter feito a higiene adequada

Muitas pessoas iniciam um processo de emagrecimento, e tem um sucesso grande, chegam ao objetivo esperado e depois de alguns